Rebeca Pozuelo, psicóloga en Madrid

Hola a todos, me llamo Rebeca Pozuelo y soy vuestra psicóloga en Madrid. Desde hace algunos años, me dedico a ayudar a las personas que se sienten perdidas, que tienen algún malestar o cualquier tipo de problema que genere inquietud.

Mi objetivo es que cada persona que acuda a mi consulta aprenda a desenvolverse y afrontar cualquiera que sea su preocupación, es decir, que aprenda a generar sus propias soluciones para conseguir ese bienestar, para lo cual yo guiaré a la persona de una forma profesional desde la terapia cognitivo-conductual, donde me avala mi experiencia y formación.

Otro de los objetivos con los que trabajo, trata de ayudar a las personas a potenciar sus cualidades y fortalezas o a desarrollarlas desde cero, como por ejemplo, creatividad, liderazgo, optimismo, trabajo en equipo, autoestima, entre otras.

Por supuesto, estos factores también los aborda el trabajo de un psicólogo por lo que desde aquí, siempre se pretenderá el bienestar de las personas, ya sea partiendo desde lo negativo (los problemas) o desde lo positivo (las cualidades a potenciar).

Todos estos temas de abordaje además, podrán estar complementados con psicología positiva, ya que es una forma de aplicar la psicología que aporta grandes beneficios a la persona que la practica. Este tipo de psicología, en vez de centrarse en lo negativo de la persona, abarca los temas desde una perspectiva positiva, como por ejemplo, utilizando las emociones positivas para generar soluciones o mantener un estado de ánimo óptimo para realizar una actividad o un trabajo.

Por lo que, si deseáis solucionar un problema, perseguir un objetivo en concreto, ayudar a vuestro hijo a tener un comportamiento adecuado, etcétera, podéis dar el siguiente paso para alcanzar el bienestar psicológico que nos permita desarrollarnos de la mejor manera.